Sejak kecil Brian Beck (40 tahun) memiliki masalah harga diri karena
tubuhnya yang gemuk. Namun tubuh gemuk ini mulai menjadi masalah besar
ketika ia harus melewatkan interview penting akibat tidak mendapat kursi
pesawat.
Ketika SMA Brian sempat berhasil menurunkan berat badan
sebanyak 25 kg, tapi caranya salah yaitu ia tidak makan dan tidak cukup
minum. Selain itu ia lari 3 mil sehari yang membuat tubuhnya lelah.
Alhasil kondisi ini tidak berlangsung lama.
Ketika masuk
perguruan tinggi ia mengalami stres yang justru dilampiaskan melalui
makanan. Baginya burger, pizza dan bir adalah kelompok makanan kesukaan
terutama saat sedang stres.
Kondisi ini membuat tubuhnya
mengalami diet yoyo, serta berat badan yang naik lebih banyak ketimbang
yang diturunkan. Hingga pada tahun 2003 berat badannya mencapai 219 kg.
Saat
bekerja di sebuah radio sebagai pembawa acara talk show Brian tidak
khawatir dengan bobot tubuhnya karena hanya berada di balik mikrofon.
Namun suatu ketika ia diminta melakukan wawancara di Orlando.
Saat
itu perusahaan hanya akan membayar 1 tiket pesawat, padahal ia
membutuhkan 2 tiket karena bobot tubuhnya hampir mencapai 225 kg.
Sayangnya ia tidak bisa membayar 1 tiket lagi, sehingga kesempatan
wawancara itu pun hilang.
Karena kecewa, Brian memutuskan
melakukan operasi bypass lambung dan berhasil menurunkan berat badan
sebanyak 135 kg. Tapi hal ini hanya bertahan sementara saja karena Brian
tidak mengubah kebiasaan makannya.
Pada tahun 2007, Brian
menikah dengan perempuan cantik bernama Karin. Pernikahan ini ternyata
membuatnya memiliki semangat dan motivasi untuk turunkan berat badan,
sehingga istrinya bisa mendapat suami yang lebih baik, dan Brian bisa
memiliki kehidupan yang tidak menderita serta lebih sehat.
Hal
pertama yang dilakukan adalah membuang semua makanan olahan dan
menempatkan susu kedelai, susu almond, beras merah dan pasta gandum. Ia
pun menambahkan ikan, sayuran segar dan juga buah-buahan.
Selain
itu Brian juga mengimbanginya dengan olahraga dan berguru pada Larry
North untuk memberinya latihan. Setelah itu ia menjalani operasi untuk
menghilangkan kulit gelambir akibat penurunan berat badan.
Setelah
berhasil mengambil kendali terhadap kesehatan dan usianya hampir
mencapai 40 tahun, Brian berhasil memiliki berat badan yang
diinginkannya yaitu 78-83 kg. Hal ini berarti ia mampu menurunkan berat
badan sebanyak 136-141 kg.
Brian pun sadar bahwa ia layak
mendapatkannya. Kini tak sedikit orang yang meminta nasihatnya mengenai
bagaimana cara menurunkan berat badan dan ia juga mendapat sertifikat
sebagai pelatih kebugaran pribadi, khususnya dalam penurunan berat
badan.
Sumber : Huffington Post
Dicopy paste dari http://health.detik.com/read/2013/03/01/160416/2183465/1419/tak-dapat-kursi-pesawat-karena-kegemukan-brian-turunkan-bobot-141-kg?l771108bcj
Untuk konsultasi program & pemesanan produk turun berat badan. Hubungi Kurniawan, Independent Distributor Herbalife, Lokasi di Balikpapan. BB: 225A3037, Simpati: 081254696579, XL: 087877988660
Tidak ada komentar:
Posting Komentar