Usianya baru 25 tahun, tapi tubuhnya yang tambun seringkali membuat
Madiha Tariq dikira ibu dari teman sebayanya. Frustasi selalu dikira
ibu-ibu, ia pun sukses menurunkan berat badan hingga 48 kg.
Tubuh
Madiha Tariq (25 tahun) memang tidak terlalu ramping sejak kecil, tapi
berat badannya semakin gemuk setelah kematian ayahnya. Ketika ia masih
duduk di bangku kelas 12, ia jatuh sakit selama setahun. Hanya tinggal
di rumah selama setahun membuat tubuhnya semakin bengkak.
Selama
setahun tersebut, Madiha mengaku makanan adalah satu-satunya teman. Ia
terisolasi dari dunia luar. Ia tak pernah keluar rumah, bahkan untuk
membeli bajunya sendiri. Itu adalah waktu terburuk dalam hidupnya.
Setelah
bisa keluar rumah, ia menyadari bahwa dunia tidak terlalu baik pada
orang gemuk. Karena bertubuh gemuk, ia sering dikira sudah ibu-ibu di
usia yang masih muda. Bahkan seseorang pernah mengiranya ibu dari
sahabatnya sendiri yang berusia sama.
"Insiden seperti ini membuat saya sadar bahwa saya perlu untuk menurunkan berat badan," tuturnya.
Ia
mulai program penurunan berat badan dengan makan makanan sehat, dengan
makan telur rebus, ayam panggang dan buah-buahan. Madiha pun mulai
melakukan olahraga secara perlahan, tapi itu bukan hal yang mudah
baginya. 10 menit jalan kaki saja sudah dianggap berat. Lututnya terasa
sakit sepanjang waktu.
Namun ia tak mau menyerah. Setelah satu
bulan lebih, rasa sakit tersebut tidak terlalu terasa dan staminanya pun
makin meningkat. Berat badannya pun mulai turun hampir 7 kg. Ia sempat
berhenti diet, namun tak lama kemudian kembali melanjutkannya.
Ia
mulai pun melakukan sit-up, membeli sepasang dumbbell, dan secara
bertahap berlari di dataran tinggi. Ia juga menjauhi minuman ringan dan
gorengan. Dulu ayam goreng adalah temannya, tapi sekarang makanan
tersebut tak lagi terasa enak baginya. Dalam waktu 7 bulan setelah
berhenti diet, berat badannya sudah turun 41 kg. Total kini berat badan
Madiha sudah turun hingga 48 kg.
Sumber: http://health.detik.com/read/2013/04/15/085911/2220093/1419/frustasi-selalu-dikira-ibu-ibu-gadis-ini-turunkan-berat-badan-48-kg
Untuk konsultasi program & pemesanan produk turun berat badan. Hubungi Kurniawan, Independent Distributor Herbalife, Lokasi di Balikpapan. BB: 225A3037, Simpati: 081254696579, XL: 087877988660
Tidak ada komentar:
Posting Komentar