Makan sambil berjalan dapat memicu kegemukan. Mengapa?
Pasalnya, peneliti menemukan mereka yang makan sambil berjalan cenderung
mengunyah lebih sering dan mengonsumsi jumlah makanan lebih banyak,
terlebih bagi mereka sedang diet, atau dengan kata lain makan sambil berjalan berdampak buruk bagi orang diet.
Studi yang dilakukan University of Surrey menemukan bahwa makan
sembari berjalan cenderung memicu orang yang sedang berdiet makan lebih
banyak. Sebagai tips langsing menurunkan berat badan untuk mereka yang sedang menjalani proses diet, temuan ini tentu sangat bermanfaat.
